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台中市和平鄉平等國民小學 【潔牙小天使】

   獲選資格:本學期每個學校用餐日,均確實執行潔牙者。

   獎    勵:贈送獎品一份,記積點3點

   名    單:共計( 6 )人        *月份:  12   月

班  級

姓  名

 

班  級

姓  名

一甲

梁芸珊

四甲

陳將雙

二甲

吳懷恩

 

五甲

林昊琛

三甲

吳惠心

 

六甲

黃育慈

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台中市和平區平等國民小學

1月2日~1月10日營養午餐食譜

日期

主食

副食1

副食2

副食3

水果

 

1/2

白飯

糖醋雞肉

沙茶豆干

炒菠菜

黃瓜丸仔湯

 

 

1/3

炒粿仔條

水煮蛋

炒油菜

三菇湯

 

 

1/4

五穀飯

蘿蔔燒肉

紅燒豆腐

炒小白菜

紫菜蛋花湯

水果

 

 

1/5

白飯

什錦燴飯

炒菠菜

0

河蜆湯

 

 

 

教  師  進  修

 

1/7

地瓜飯

三杯雞

絞肉炒玉米粒

炒香菇青江菜

豆腐味噌湯

 

 

1/8

白飯

客家小炒

玉米蒸蛋

炒油菜

蘿蔔排骨湯

 

 

1/9

銀絲卷

銀絲卷

拌雙絲

炒大白菜

三菇湯

 

 

1/10

白飯

瘦肉粥

菜卜炒蛋

   

水果

 

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台中市和平區平等國民小學

12月18日~12月27日營養午餐食譜

日期

主食

副食1

副食2

副食3

水果

 

12/18

白飯

香菇炒蒜苗

毛豆炒豆干丁

炒刈菜

紫菜蛋花湯

 

 

12/19

五穀飯

滷雞塊

滷蛋

粉絲大白菜

蘿蔔虱目魚丸湯

 

 

12/20

白飯

炒素什錦麵

伴双絲

 

豆腐双菇湯

 

 

12/21

白飯

 炒菜肉絲

馬鈴薯炒蛋

炒油菜

榨菜肉絲湯

柳丁

 

 

12/22

白飯

什錦燴飯

炒刈菜

 

豬血筍干湯

 

 

 

教  師  進  修

 

12/24

白芝麻飯

香酥柳葉魚

炒茶玉米粒

蛋酥大白菜

青木瓜貢丸湯

 

 

12/25

白飯

瓜仔肉

番茄炒蛋

炒高麗菜

青菜豆腐味增湯

 

 

12/26

五穀飯

香酥豬排

酸菜炒絞肉

炒小白菜

蘿蔔虱目魚丸湯

 

 

12/27

白飯

瘦肉粥

菜卜炒蛋

   

甜柿

 

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