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台中市和平區平等國民小學 【潔牙小天使】

   獲選資格:本學期每個學校用餐日,均確實執行潔牙者。

   獎    勵:贈送獎品一份,記積點3點

   名    單:共計( 6 )人        *月份:  3   月

班  級

姓  名

 

班  級

姓  名

一甲

曾家萱

四甲

林孟冠

二甲

陳琨璋

 

五甲

林晨皓

三甲

楊子萱

 

六甲

王麗華

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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台中市和平區平等國民小學

3月26日~4月3日營養午餐食譜

日期

主食

副食1

副食2

副食3

水果

 

3/26

白飯

香腸炒蒜苗

炒毛豆絞肉豆干

炒油菜

黃瓜香菇丸湯

 

 

3/27

五穀飯

滷雞塊

番茄炒蛋

炒小白菜

豆腐味噌湯

 

 

3/28

炒粿仔條

滷味

炒白菜

絲瓜雙菇湯

水果

 

3/29

白芝麻飯

醬燒雞丁

麻婆豆腐

炒豆芽菜

紫菜蛋花湯

 

 

3/30

白飯

什錦炒飯

脆炒高麗菜

拌雙絲

蘿蔔虱目魚丸湯

 

 

3/31

白飯

咖哩燴飯

香菇青江菜

菜脯炒蛋

金針肉絲湯

 

 

4/1

五穀飯

筍干排骨

芹菜炒豆干

炒花菜

蘿蔔雞丁湯

 

 

4/2

白飯

馬鈴薯燒肉

雙絲炒蛋

粉絲大白菜

榨菜肉絲湯

 

 

4/3

地瓜飯

瓜仔肉

炒箭筍

炒高麗菜

青菜豆腐湯

香蕉

 

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台中市和平區平等國民小學

3月12日~3月21日營養午餐食譜

日期

主食

副食1

副食2

副食3

水果

 

3/12

白飯

糖醋肉片

絞肉豆干炒雪菜

炒香菇青江菜

豆腐味噌湯

 

 

3/13

五穀飯

香酥雞翅

麻婆豆腐

炒小白菜

紫菜蛋花湯

 

 

3/14

米粉

炒米粉

芝麻海帶根

 

酸辣湯

 

 

3/15

地瓜飯

香菇筊白筍肉片

番茄炒蛋

炒小白菜

榨菜肉絲湯

 

 

3/16

白飯

瓜仔肉

滷油豆腐

炒花菜

蘿蔔香菇丸湯

水果

 

3/17

白飯

什錦燴飯

炒高麗菜

 

筍干鴨肉湯

 

 

3/18

白芝麻飯

梅花肉燒蘿蔔

韭菜花炒黑輪

炒油菜

絲瓜金針菇蛋花湯

 

 

3/19

地瓜飯

三杯雞

炒四季豆

炒沙茶豆干

大瓜脆丸湯

 

 

3/20

白飯

黑胡椒肉絲

雙絲炒蛋

燴大白菜

河蜆湯

 

 

3/21

白飯

瘦肉粥

花生炒雙干

水煮蛋

 

香蕉

 

                 

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