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台中市和平區平等國民小學 【潔牙小天使】

   獲選資格:本學期每個學校用餐日,均確實執行潔牙者。

   獎    勵:贈送獎品一份,記積點3點

   名    單:共計( 6 )人        *月份:  4   月

班  級

姓  名

 

班  級

姓  名

一甲

陳天佑

四甲

林孟冠

二甲

黃少東

 

五甲

曾冠軍

三甲

楊子萱

 

六甲

優豹尤敏

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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台中市和平區平等國民小學

4月23日~5月2日營養午餐食譜

日期

主食

副食1

副食2

副食3

水果

 

4/23

白飯

茄汁肉片

炒桂竹筍

脆炒高麗菜

蘿蔔貢丸湯

 

 

4/24

五穀飯

絞肉馬鈴薯炒玉米粒

三杯豆腐

燴大白菜

金針肉絲湯

 

 

4/25

素炒麵

伴双絲

 

酸辣湯

水果

 

4/26

白芝麻飯

豆輪燒肉

滷蛋

香菇青江菜

海帶芽味噌湯

 

 

4/27

白飯

什錦炒飯

炒合菜

 

榨菜肉絲湯

 

 

4/28

白飯

沙茶豬肉燴飯

 

 

河蜆湯

 

 

4/29

芝麻飯

双絲炒蛋

麻婆金針菇豆腐

炒小刈菜

大瓜虱目魚丸湯

 

 

4/30

地瓜飯

瓜仔肉

韭菜花炒黑輪

炒青花菜

青菜豆腐濃湯

 

 

5/1

五穀飯

香酥柳葉魚

絞肉炒四季豆

炒小白菜

絲瓜双菇蛋花湯

水果

 

5/2

瘦肉粥

瘦肉粥

炒双干

 

 

 

 

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台中市和平區平等國民小學

4月9日~4月18日營養午餐食譜

日期

主食

副食1

副食2

副食3

水果

 

4/9

白飯

五花肉炒豆干

番茄炒蛋

脆炒高麗菜

餛飩湯

 

 

4/10

五穀飯

蘿蔔燒肉

芝麻海帶根

燴大黃瓜

青菜豆腐蛋花湯

 

 

4/11

米粉

炒米粉

香菇蒜香小白菜

水煮蛋

粉腸豬血湯

水果

 

4/12

白飯

沙茶肉絲

雙絲炒蛋

炒長豆

榨菜肉絲湯

 

 

4/13

白飯

什錦炒飯

炒小白菜

拌雙絲

雙菇肉絲湯

 

 

4/14

白飯

咖哩燴飯

香菇青江菜

菜脯炒蛋

金針肉絲湯

 

 

4/15

地瓜飯

醬燒雞丁凍豆腐

蒸蛋

炒絲瓜

蘿蔔虱目魚丸湯

 

 

4/16

白飯

瓜仔肉

韭菜花炒豆干丁

炒花菜

紫菜蛋花湯

 

 

4/17

五穀飯

滷雞翅

玉米粒炒絞肉

粉絲大白菜

金針瘦肉絲湯

香蕉

 

4/18

白飯

瘦肉粥

香酥甜不辣

炒油菜

 

 

 

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