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台中市和平區平等國民小學 9月11日~9月20日營養午餐食譜 |
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日期 |
主食 |
副食1 |
副食2 |
副食3 |
湯 |
水果 |
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9/11 |
白飯 |
蒜苗 炒香腸 |
蒸蛋 |
炒豆芽菜 |
榨菜 肉絲湯 |
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9/12 |
地瓜飯 |
茄汁肉片 |
紅燒豆腐 |
炒小白菜 |
雙菇 肉絲湯 |
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9/13 |
麵 |
炒素麵 |
水煮蛋 |
炒高麗菜 |
豆腐 味增湯 |
西瓜 |
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9/14 |
五穀飯 |
筍干排骨 |
芹菜 炒豆干 |
炒大白菜 |
脆丸 蔬菜湯 |
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9/15 |
白飯 |
什錦炒飯 |
炒高麗菜 |
菜卜炒蛋 |
鴨肉酸菜豬血湯 |
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教 師 進 修 |
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9/17 |
地瓜飯 |
馬鈴薯 燒肉 |
番茄炒蛋 |
炒A菜 |
虱目 魚丸湯 |
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9/18 |
白飯 |
香酥雞翅 |
雪菜 炒絞肉 |
炒青江菜 |
蘿蔔湯 |
蜜梨 |
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9/19 |
白飯 |
瓜仔肉 |
滷蛋 |
炒小白菜 |
双菇 肉絲湯 |
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9/20 |
白飯 |
瘦肉粥 |
菜卜炒蛋 |
炒高麗菜 |
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