台中市和平區平等國民小學

1月2日~1月10日營養午餐食譜

日期

主食

副食1

副食2

副食3

水果

 

1/2

白飯

糖醋雞肉

沙茶豆干

炒菠菜

黃瓜丸仔湯

 

 

1/3

炒粿仔條

水煮蛋

炒油菜

三菇湯

 

 

1/4

五穀飯

蘿蔔燒肉

紅燒豆腐

炒小白菜

紫菜蛋花湯

水果

 

 

1/5

白飯

什錦燴飯

炒菠菜

0

河蜆湯

 

 

 

教  師  進  修

 

1/7

地瓜飯

三杯雞

絞肉炒玉米粒

炒香菇青江菜

豆腐味噌湯

 

 

1/8

白飯

客家小炒

玉米蒸蛋

炒油菜

蘿蔔排骨湯

 

 

1/9

銀絲卷

銀絲卷

拌雙絲

炒大白菜

三菇湯

 

 

1/10

白飯

瘦肉粥

菜卜炒蛋

   

水果

 

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