台中市和平區平等國民小學 4月9日~4月18日營養午餐食譜 |
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日期 |
主食 |
副食1 |
副食2 |
副食3 |
湯 |
水果 |
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4/9 |
白飯 |
五花肉炒豆干 |
番茄炒蛋 |
脆炒高麗菜 |
餛飩湯 |
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4/10 |
五穀飯 |
蘿蔔燒肉 |
芝麻海帶根 |
燴大黃瓜 |
青菜豆腐蛋花湯 |
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4/11 |
米粉 |
炒米粉 |
香菇蒜香小白菜 |
水煮蛋 |
粉腸豬血湯 |
水果 |
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4/12 |
白飯 |
沙茶肉絲 |
雙絲炒蛋 |
炒長豆 |
榨菜肉絲湯 |
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4/13 |
白飯 |
什錦炒飯 |
炒小白菜 |
拌雙絲 |
雙菇肉絲湯 |
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4/14 |
白飯 |
咖哩燴飯 |
香菇青江菜 |
菜脯炒蛋 |
金針肉絲湯 |
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4/15 |
地瓜飯 |
醬燒雞丁凍豆腐 |
蒸蛋 |
炒絲瓜 |
蘿蔔虱目魚丸湯 |
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4/16 |
白飯 |
瓜仔肉 |
韭菜花炒豆干丁 |
炒花菜 |
紫菜蛋花湯 |
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4/17 |
五穀飯 |
滷雞翅 |
玉米粒炒絞肉 |
粉絲大白菜 |
金針瘦肉絲湯 |
香蕉 |
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4/18 |
白飯 |
瘦肉粥 |
香酥甜不辣 |
炒油菜 |
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