台中市和平區平等國民小學 | ||||||||
3月11日 | ~ | 3月20日 | 營養午餐食譜 | |||||
日期 | 星期 | 主食 | 副食1 | 副食2 | 副食3 | 湯 | 水果 | |
3/11 | 二 | 白飯 | 茄汁肉片 | 炒菜脯蛋 | 炒腐皮大白菜 | 白蘿蔔虱目魚丸湯 | ||
3/12 | 三 | 五穀飯 | 魚香肉絲 | 紅燒油豆腐 | 炒小白菜 | 紫菜蛋花湯 | ||
3/13 | 四 | 米粉 | 什錦炒米粉 | 伴小黃瓜 | 菜頭黑輪湯 | 水果 | ||
3/14 | 五 | 芝麻飯 | 筍絲排骨 | 毛豆炒豆干丁 | 炒豆芽菜 | 雙菇貢丸湯 | ||
3/15 | 六 | 五穀飯 | 瓜仔肉丁 | 滷蛋 | 炒青江菜 | 味噌豆腐湯 | ||
3/16 | 日 | 白飯 | 沙茶豬肉燴飯 | 炒菠菜 | 筍絲香菇肉片湯 | |||
3/17 | ㄧ | 芝麻飯 | 菜頭燒肉 | 蕃茄炒蛋 | 蒜香油菜 | 脆丸黃瓜湯 | ||
3/18 | 二 | 白飯 | 瓜仔肉 | 沙茶豆干 | 炒花菜 | 金針肉絲湯 | ||
3/19 | 三 | 地瓜飯 | 三杯雞 | 炒三色 | 炒菠菜 | 海帶芽蛋花湯 | 水果 | |
3/20 | 四 | 白飯 | 香菇瘦肉粥 | 泡菜炒油豆腐 |
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