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台中市和平區平等國民小學 4月22日~5月1日營養午餐食譜 |
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日期 |
星期 |
主食 |
副食1 |
副食2 |
副食3 |
湯 |
水果 |
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4/22 |
二 |
白飯 |
蒜苗炒香腸 |
味噌燒豆腐 |
炒小刈菜 |
大瓜貢丸湯 |
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4/23 |
三 |
地瓜飯 |
絞肉炒三丁 |
韮菜花炒蛋 |
脆炒高麗菜 |
河蜆湯 |
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4/24 |
四 |
麵 |
炒素麵 |
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三絲豆腐羹 |
水果 |
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4/25 |
五 |
五穀飯 |
葱燒豬排 |
鹹蛋燴豆腐 |
炒小白菜 |
紫菜蛋花湯 |
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4/26 |
六 |
白芝麻飯 |
蝦仁三丁 |
菜脯炒蛋 |
炒四季豆 |
雙菇肉絲湯 |
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4/27 |
日 |
白飯 |
肉羹飯 |
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菜頭肉片湯 |
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4/28 |
一 |
五穀飯 |
醬爆雞丁 |
沙茶豆干 |
粉絲大白菜 |
酸辣湯 |
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4/29 |
二 |
白芝麻飯 |
菜頭燒肉 |
滷蛋 |
炒青江菜 |
海帶芽豆腐味噌湯 |
水果 |
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4/30 |
三 |
白飯 |
玉米肉丸 |
麻婆豆腐 |
炒青花菜 |
榨菜肉絲湯 |
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5/1 |
四 |
白飯 |
瘦肉粥 |
滷味 |
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