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台中市和平區平等國民小學 4月9日~4月17日營養午餐食譜 |
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日期 |
星期 |
主食 |
副食1 |
副食2 |
副食3 |
湯 |
水果 |
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4/9 |
三 |
地瓜飯 |
醬燒雞肉 |
雙絲炒蛋 |
炒青江菜 |
金針肉絲湯 |
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4/10 |
四 |
麵 |
炒素麵 |
芝麻海帶根 |
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豆腐雙菇湯 |
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4/11 |
五 |
五榖飯 |
紅燒雞翅 |
絞肉腐丁雪裡紅 |
炒小白菜 |
味噌湯 |
水果 |
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4/12 |
六 |
地瓜飯 |
筍干排骨 |
絞肉炒毛豆仁 |
炒黃豆芽 |
紫菜蛋花湯 |
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4/13 |
日 |
白飯 |
什錦炒飯 |
涼拌小黃瓜 |
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綜合湯 |
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4/14 |
一 |
白飯 |
豆輪燒肉 |
炒三丁 |
炒花菜 |
榨菜肉絲湯 |
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4/15 |
二 |
地瓜飯 |
沙茶肉絲 |
三杯油豆腐 |
脆炒高麗菜 |
菜頭香菇丸湯 |
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4/16 |
三 |
五穀飯 |
瓜仔肉丁 |
滷蛋 |
炒菠菜 |
大瓜肉絲湯 |
水果 |
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4/17 |
四 |
麵 |
米粉羹 |
炒雙干 |
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