- Jun 22 Sun 2014 08:09
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103年6月17--6月26日平等國小營養午餐食譜
- May 23 Fri 2014 15:27
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103年6月4日--6月12日營養午餐食譜
- May 20 Tue 2014 15:20
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103年5月20日--5月29日營養午餐食譜
- May 06 Tue 2014 15:10
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103年5月6日--5月15日營養午餐食譜
- Apr 22 Tue 2014 16:07
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103年4月22日--5月1日 營養午餐
台中市和平區平等國民小學
4月22日~5月1日營養午餐食譜
日期
星期
主食
副食1
副食2
副食3
湯
水果
4/22
二
白飯
蒜苗炒香腸
味噌燒豆腐
炒小刈菜
大瓜貢丸湯
4/23
三
地瓜飯
絞肉炒三丁
韮菜花炒蛋
脆炒高麗菜
河蜆湯
4/24
四
麵
炒素麵
三絲豆腐羹
水果
4/25
五
五穀飯
葱燒豬排
鹹蛋燴豆腐
炒小白菜
紫菜蛋花湯
4/26
六
白芝麻飯
蝦仁三丁
菜脯炒蛋
炒四季豆
雙菇肉絲湯
4/27
日
白飯
肉羹飯
菜頭肉片湯
4/28
一
五穀飯
醬爆雞丁
沙茶豆干
粉絲大白菜
酸辣湯
4/29
二
白芝麻飯
菜頭燒肉
滷蛋
炒青江菜
海帶芽豆腐味噌湯
水果
4/30
三
白飯
玉米肉丸
麻婆豆腐
炒青花菜
榨菜肉絲湯
5/1
四
白飯
瘦肉粥
滷味
- Apr 22 Tue 2014 16:03
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103年4月9日--4月17日營養午餐
台中市和平區平等國民小學
4月9日~4月17日營養午餐食譜
日期
星期
主食
副食1
副食2
副食3
湯
水果
4/9
三
地瓜飯
醬燒雞肉
雙絲炒蛋
炒青江菜
金針肉絲湯
4/10
四
麵
炒素麵
芝麻海帶根
豆腐雙菇湯
4/11
五
五榖飯
紅燒雞翅
絞肉腐丁雪裡紅
炒小白菜
味噌湯
水果
4/12
六
地瓜飯
筍干排骨
絞肉炒毛豆仁
炒黃豆芽
紫菜蛋花湯
4/13
日
白飯
什錦炒飯
涼拌小黃瓜
綜合湯
4/14
一
白飯
豆輪燒肉
炒三丁
炒花菜
榨菜肉絲湯
4/15
二
地瓜飯
沙茶肉絲
三杯油豆腐
脆炒高麗菜
菜頭香菇丸湯
4/16
三
五穀飯
瓜仔肉丁
滷蛋
炒菠菜
大瓜肉絲湯
水果
4/17
四
麵
米粉羹
炒雙干
- Apr 22 Tue 2014 15:38
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103年3月25日--4月3日營養午餐
台中市和平區平等國民小學
3月25日～4月3日 營養午餐食譜
日期
星期
主食
副食1
副食2
副食3
湯
水果
3/25
二
白芝麻飯
醬燒肉絲
芹菜沙茶豆干
炒刈菜
海帶芽蛋花湯
3/26
三
五榖飯
肉炒青豆玉米
洋芋炒蛋
炒高麗菜
雙菇肉絲湯
3/27
四
麵
炒素麵
拌雙絲
酸辣湯
水果
3/28
五
地瓜飯
香酥豬排
麻婆豆腐
炒香菇青江菜
河蜆湯
3/29
六
白飯
絞肉炒三丁
韮菜花炒蛋
炒小白菜
金針肉絲湯
3/30
日
五穀飯
咖哩飯
炒青菜
豆腐味噌湯
3/31
ㄧ
白飯
青椒炒肉絲
榨菜炒麵腸
炒大瓜
蕃茄雙菇肉絲湯
4/1
二
白飯
麵輪燒肉
滷蛋
粉絲大白菜
絲瓜香菇丸湯
4/2
三
地瓜飯
瓜仔肉丸
紅燒油豆腐
炒菠菜
紫菜蛋花湯
水果
4/3
四
麵
倮仔條
菜脯肉炒腐丁
- Mar 30 Sun 2014 14:47
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3月11日 ~ 3月20日 營養午餐食譜
- Mar 12 Wed 2014 16:02
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3月11日 ~ 3月20日 營養午餐食譜
- Feb 27 Thu 2014 10:43
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103年2月25日 ~ 3月5日 營養午餐食譜
- Feb 27 Thu 2014 10:37
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103年2月11日--2月20日營養午餐食譜
- Jan 08 Wed 2014 14:32
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103年1月14日 ~ 1月18日 營養午餐食譜