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台中市和平區平等國民小學 | ||||||||
11月5日 | ~ | 11月14日 | 營養午餐食譜 | |||||
日期 | 星期 | 主食 | 副食1 | 副食2 | 副食3 | 湯 | 水果 | |
11/5 | 二 | 芝麻飯 | 沙茶肉片 | 雙絲炒蛋 | 炒小刈菜 | 香菇肉絲湯 | ||
11/6 | 三 | 五穀飯 | 冬瓜紅燒鴨肉 | 韮菜花炒豆干 | 炒高麗菜 | 蘿蔔貢丸湯 | ||
11/7 | 四 | 麵 | 素羹麵 | 涼伴干絲 | 水果 | |||
11/8 | 五 | 地瓜飯 | 左公雞 | 麻婆豆腐 | 涼伴小黃瓜 | 金針肉絲湯 | ||
11/9 | 六 | 白飯 | 炒雙絲 | 四季豆炒絞肉 | 炒小白菜 | 酸辣湯 | ||
11/10 | 日 | 白飯 | 蝦仁什錦炒飯 | 燴大黃瓜 | 豆腐味噌湯 | |||
11/11 | ㄧ | 五穀飯 | 馬玲薯燒肉 | 炒玉米粒 | 燴大白菜 | 海帶芽蛋花湯 | ||
11/12 | 二 | 白飯 | 醬燒魷魚 | 紅燒豆腐 | 炒長豆 | 黃瓜排骨湯 | ||
11/13 | 三 | 地瓜飯 | 瓜仔肉丸 | 滷蛋 | 炒小白菜 | 榨菜肉絲湯 | 水果 | |
11/14 | 四 | 粿仔條 | 花生炒雙干 |
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