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台中市和平區平等國民小學 3月26日~4月3日營養午餐食譜 |
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日期 |
主食 |
副食1 |
副食2 |
副食3 |
湯 |
水果 |
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3/26 |
白飯 |
香腸炒蒜苗 |
炒毛豆絞肉豆干 |
炒油菜 |
黃瓜香菇丸湯 |
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3/27 |
五穀飯 |
滷雞塊 |
番茄炒蛋 |
炒小白菜 |
豆腐味噌湯 |
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3/28 |
麵 |
炒粿仔條 |
滷味 |
炒白菜 |
絲瓜雙菇湯 |
水果 |
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3/29 |
白芝麻飯 |
醬燒雞丁 |
麻婆豆腐 |
炒豆芽菜 |
紫菜蛋花湯 |
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3/30 |
白飯 |
什錦炒飯 |
脆炒高麗菜 |
拌雙絲 |
蘿蔔虱目魚丸湯 |
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3/31 |
白飯 |
咖哩燴飯 |
香菇青江菜 |
菜脯炒蛋 |
金針肉絲湯 |
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4/1 |
五穀飯 |
筍干排骨 |
芹菜炒豆干 |
炒花菜 |
蘿蔔雞丁湯 |
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4/2 |
白飯 |
馬鈴薯燒肉 |
雙絲炒蛋 |
粉絲大白菜 |
榨菜肉絲湯 |
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4/3 |
地瓜飯 |
瓜仔肉 |
炒箭筍 |
炒高麗菜 |
青菜豆腐湯 |
香蕉 |
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